SUJET :
Cuisine rapide
CHRONIQUE :
Frédérick Blaise expliquent qui sont les " J.U.P.E.S. " (les jeunes urbaines professionnelles émancipées et vivant seules) et Brigitte Coutu donne des idées de repas sains et rapides à partir d'aliments qu'on a toujours à portée de la main
RECETTE :
Spaghettini au thon et aux artichauts et Couscous express au poulet
