El Club de las Mentes Vivas

La sociedad que no tiene tiempo ni para soñar (4x10)

Fecha de emisión: Feb 05, 2025

Vivimos una crisis de nuestra atención, nuestra energía, consumida por un ritmo de vida que no nos deja ni, literalmente, soñar. ¿Qué está pasando? ¿Tenemos deficiencias crónicas de descanso que están repercutiendo, aunque no nos demos cuenta, en todos los aspectos de nuestra salud? ¿Cómo podemos echar el freno y cambiar algunos hábitos para que la inmediatez y la productividad no nos consuma? Junto a Jana Fernández, asesora del sueño, daremos algunas claves.