Exercise for Everyone

2025年10月8日午前9:55 (2025x25)

Udgivelsesdato: Okt 08, 2025

高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。