Bunker of science

Jak skutecznie KONTROLOWAĆ swoje emocje? Alicja Puścian i Krzysztof Kluza | 57 (1x164)

Udgivelsesdato: Sep 04, 2024

???? Jak możemy wpływać na emocje? ???? Czy zachowujemy się racjonalnie? ???? Jak kształtować nowe nawyki? Na tą rozmowę czekaliśmy z niecierpliwością i w końcu jest! W Bunkrze gościła dr Alicja Puścian - świetna ekspertka w dziedzinie neurobiologii behawioralnej. Mówi się, że mózg jest najbardziej tajemniczym organem w ciele człowieka. Naukowcy wciąż dostarczają nam nowych odkryć w tej dziedzinie, jednak - ile tak naprawdę wiemy o mózgu? Czy wiedzieliście, że nasz mózg przebudowuje się praktycznie codziennie? Mamy też na niego większy wpływ niż nam się wydaje - możemy lepiej kontrolować swoje emocje, kształtować nawyki i podejmować bardziej racjonalne decyzje... Tylko jak? O tym wszystkim rozmawiali Krzysztof Kluza i Alicja Puścian. Polecamy ten inspirujący odcinek!