Autoconsciente Podcast

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112. Detox mental | Parte 2 (2022x112)


Udgivelsesdato: Apr 17, 2022

Vamos fundo nas razões porque intoxicamos a nossa mente e como o fazemos. Os estímulos de que nos cercamos – sensações, informações, atividades, pensamentos– são como alimentos que de alguma forma nos nutrem. A princípio, esses "alimentos" são necessários; podem ser saudáveis ou não, nutritivos ou tóxicos, dependendo do que consumimos, do quanto consumimos e do quão conscientes estamos desse consumo.

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  • Premieret: Nov 2017
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