Mi patio de vecinas

CESC ESCOLA: Pasión por el fitness (2x63)

Udgivelsesdato: Feb 06, 2022

Cuando en tu vida aparece la pasión por el deporte y de niño ya practicas fútbol y baloncesto, difícilmente entiendes una forma de vida que no sea entrenando. Cesc comenzó a practicar fitness bailando (zumba, aeróbic y lo que se le pusiera por delante) y, desde entonces, no ha parado. Asegura que el movimiento es sano para cuerpo y mente y que el objetivo no puede ser únicamente el de perder peso. Además ha sido el instructor de fitness en la academia de Operación Triunfo, ha publicado un libro y presenta el programa 'Fitmes' en La2 de Catalunya. Un capítulo perfecto para escuchar desde la elíptica :)