Globo Reporter

O poder das vitaminas e sais minerais (51x17)

Ausstrahlung: Jun 14, 2024

Como a falta ou o excesso deles impacta a nossa saúde? Pesquisas inéditas mostram que a gordura abdominal sequestra esses micronutrientes. Por que pessoas com mais de 50 anos mantêm a vitamina D em alta quando estão casadas ou aposentadas? A riqueza nutritiva do feijão com arroz, do pão com ovo e das vitaminas de frutas. Pílulas e mais pílulas. Os riscos da suplementação sem supervisão médica.