Uperture

EP.62 | ลดน้ำหนัก กินแต่แตงกวา 3 วัน ไม่กินอย่างอื่นเลย (1x63)

Ausstrahlung: Jul 06, 2020

*ไม่ดีต่อสุขภาพ ไม่ควรทำตาม* ลองให้คลิปนี้เป็นบทเรียนและข้อคิดว่า การทานอาหารสิ่งเดียวติดต่อกัน และครั้งนี้ เลือกเป็นแตงกวา สูตรตาม Dasom ไอดอลเกาหลี ไม่เป็นสิ่งที่ดีต่อร่างกาย และจิตใจ แนะนำว่าการลดน้ำหนักที่ดี ควรทานอาหารให้ครบ เพื่อร่างกายได้สารอาหารที่เพียงพอ และออกกำลังกายให้ถูกหลัก เพื่อร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ใครที่ดูคลิปนี้แล้ว ย้ำว่าไม่แนะนำให้ทำนะจ๊ะทุกคน